|
|
Psychoterapeuta Psycholog w Poznaniu
Urszula Zwolska-Olszewska
|
Inspiracje
|
W mojej pracy psychoterapeutycznej główną inspirację czerpię z
systemowego widzenia świata – czyli oddziaływania
jednej osoby na drugą i odwrotnie, jak również widzenia człowieka jako Tajemnicy, wierząc, że
człowiek jest, nie tylko osobą
posiadającą ciało i psychikę ale, że jest także istotą duchową.
Najbliższym mi założeniem odnośnie roli psychoterapeuty jest
poszukiwanie i wydobywanie pokładów energii,
szukanie zasobów (mocnych stron) potrzebnych do skutecznego poradzenia sobie i rozwiązania
wszelkich trudności.
Staram się za pomocą wielu możliwości, jakie daje podejście
systemowe, pomagać w zmianie sposobu postrzegania
zgłaszanego problemu, poszerzania perspektywy na rozwiązanie trudności. Towarzyszę w
odnajdywaniu nowych umiejętności radzenia
sobie w życiu, obserwacji i panowaniu nad swoimi procesami wewnętrznymi, nad poszukiwaniem i
odnajdywaniem samego siebie w
chaosie emocji, trudnych uczuć, zawiłych relacji społecznych.
Niekiedy jest to dłuższa, wspólna praca, czasem wystarcza kilka,
kilkanaście konsultacji, zależy to, od samego
człowieka, od jego oczekiwań, od stopnia trudności jego historii i motywacji do zmian.
Główną formą terapii jest rozmowa, zadawanie pytań. Szukanie obszarów, z których człowiek
zabierze wszystko to, co jemu potrzebne, do uszanowania i zrozumienia przeszłości, docenienia
teraźniejszości i przygotowania się na zrobienie kroku w
przyszłość, z pełnym bagażem jego możliwości.
Poza tradycyjną rozmową, jako metodą terapii, zapraszam klientów do konstruowania genogramu
rodziny (odkrywanie nowych treści
zawartych na kartach rodzinnych systemów), ustawień przestrzennych, metafor i wielu innych
pomysłów, które pozwolą podążyć do
obranego przez niego wcześniej celu.